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孕妇能不能吃鲶鱼?

2023-08-18 14:24
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可以,但要确保烹饪熟透。烹饪鲶鱼时要确保肉质完全熟透,减少细菌感染的风险。  2023-08-18 15:21

2 条回答

  • 可以,但不宜过多。适量的鲶鱼可以提供营养,过多摄入可能导致高胆固醇问题。  2023-08-18 15:22
  • 可以食用。鲶鱼肉质细嫩,富含蛋白质,有助于孕妇的营养摄入。  2023-08-18 15:20

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