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孕妇能吃玉米油吗?

2023-08-18 14:05
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可以,但要关注食材搭配。搭配富含维生素的食物,有助于维持全面的营养摄入。  2023-08-18 14:41

3 条回答

  • 可以,但避免过热加烹饪。高温加热可能使玉米油的不饱和脂肪酸氧化,影响食用效果。  2023-08-18 14:42
  • 可以,但不宜过量。虽然玉米油较为健康,但高热量的摄入可能导致体重增加。  2023-08-18 14:40
  • 可以选择适量摄入。玉米油富含不饱和脂肪酸,有助于心血管健康。  2023-08-18 14:39

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