孕妇能吃沙丁鱼吗？
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可以，沙丁鱼含有丰富的营养，如蛋白质、维生素D和钙等，对孕妇和胎儿有好处。 2023-08-02
15:30
共 2 条回答
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可以食用沙丁鱼。沙丁鱼是富含ω-3脂肪酸的海鱼，有益于胎儿的神经系统发育，但要确保烹饪彻底，避免食用生鱼。 2023-08-02 15:51
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不推荐孕妇食用沙丁鱼。沙丁鱼可能含有较高的汞含量，长期过量摄入可能对胎儿的神经系统造成影响。 2023-08-02 15:31
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