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孕妇能吃马兰头吗?

2023-08-02 14:59
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最好不要吃马兰头,草酸会与钙结合形成不易吸收的盐类,影响孕妇体内矿物质的平衡。  2023-08-02 15:32

3 条回答

  • 不推荐食用马兰头,因为其含有草酸,可能影响钙的吸收,不利于胎儿的骨骼发育。  2023-08-02 15:32
  • 不建议食用马兰头,草酸含量较高,容易对孕妇的消化系统造成刺激。  2023-08-02 15:32
  • 不适合食用马兰头,孕妇可以选择其他营养丰富的蔬菜替代,确保营养均衡。  2023-08-02 15:32

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