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孕妇能不能吃腐乳?

2023-07-21 14:05
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怀孕期可以适当吃腐乳,也就是豆腐乳,这是一种将豆腐利用霉菌发酵、腌制、二次加工的豆制食品,腐乳里面含有丰富的氨基酸、维生素、肠道有益菌以及钙、贴等营养成分。  2023-07-21 15:10

3 条回答

  • 孕妇可以吃腐乳的,但是要注意适量。但是对于患有高血压、心血管病及肾病的孕妇,应该少吃或不吃。  2023-07-21 15:12
  • 孕妇是可以吃腐乳的,哺乳是偏咸了一些,孕妇是应该适当控制的,但是与腐乳本身也有很好的营养结构,营养素比如也可以帮助补钙等,以孕妇是可以吃的,但是一定要控制量。  2023-07-21 15:11
  • 孕妇可以吃腐乳,但是需要适量。 腐乳属于一种常见的腌制食品,主要是由豆腐经过霉菌发酵,以及腌制等方式制作而成。  2023-07-21 15:08

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