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孕晚期可以吃韭菜吗?

2023-07-14 09:53
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孕晚期一般可以吃韭菜。韭菜中含有的维生素和矿物质是比较丰富的,同时包含丰富的膳食纤维,可以补充身体所需的营养,对促进肠道蠕动和帮助消化也是有好处的,但是吃的时候一定要适量。  2023-07-14 10:16

2 条回答

  • 孕晚期一般可以吃韭菜。  2023-07-14 10:14
  • 孕晚期可以吃韭菜,韭菜中含有各种维生素、矿物质和丰富的膳食纤维,在中医里有人把韭菜称之为洗肠草,因为韭菜中含有大量的膳食纤维,能增进胃肠蠕动、消化功能,改善便秘。  2023-07-14 10:06

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