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孕妇能吃紫苏叶吗?

2023-06-29 14:59
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孕妇一般可以适当的吃点紫苏叶。孕妇生活中适当的吃点紫苏叶对身体基本上不会有影响,紫苏叶里面含有的营养元素比较多,比如含有维生素、矿物质元素,也含有一定量的膳食纤维,孕妇在怀孕期间由于身体抵抗力下降,胃肠蠕动减慢,可能会出现食欲不振症状,平时适当吃点紫苏叶能够帮助开胃,还可以补充营养。但是需要注意孕妇怀孕期间最好不要过量吃紫苏叶,适可而止。  2023-06-29 15:27

3 条回答

  • 孕妇应慎吃紫苏叶,因为紫苏叶中含有左旋柠檬稀,它具有止咳祛痰益菌的作用,还可以促进消化液的分泌,在孕早期可能会加重妊娠反应。  2023-06-29 15:34
  • 孕妇可以少量食用紫苏叶,紫苏叶有一种特别的气味,对于孕妇厌油腻、恶心、呕吐的时候,适当食用紫苏叶是有一些好处的。  2023-06-29 15:33
  • 孕妇是可以适当的吃紫苏叶的。紫苏富含有丰富的营养成分,含有微量元素、维生素和膳食纤维,有利于孕期的营养,有利于促进孩子的发育。  2023-06-29 15:32

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