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孕妇血糖高能吃玉米吗?

2023-06-25 17:23
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孕妇出现血糖高也是可以吃玉米的,但是一定要选择一些老玉米,不要选择一些糯玉米和甜玉米,老玉米的糖分比较低啊,而其他的玉米的糖分就比较高了,这样就会使血糖升高。玉米可以吃但是也要适量,少吃可以起到降糖的效果,多吃就适得其反了,同时要少吃一些甜食。  2023-06-25 18:02

3 条回答

  • 孕妇血糖高是可以吃玉米,玉米属于粗粮,饱腹感强,消化也比较慢,食用玉米有利于餐后血糖稳定。孕妇食用玉米还可以提高身体免疫力,预防习惯性流产,具有保胎作用。如果孕妇胃肠功能比较差不建议大量食用玉米,吃玉米时建议多咀嚼,有利于胃肠道消化吸收,降低胃肠负担。  2023-06-25 18:03
  • 孕妇在血糖高的情况下可以吃玉米,但是不能够吃太多。在孕期如果孕妇发现自己血糖高,这种情况下需要注意控制饮食来调节血糖。因为血糖过高不仅会对母体造成影响,而且也会对胎儿的生长发育造成影响。  2023-06-25 18:01
  • 孕妇血糖高可能是遗传、营养过剩等原因导致的,可能会出现多尿、多食等症状。玉米中含有蛋白质、膳食纤维、维生素、碳水化合物等营养成分,适量吃后通常可以起到缓解便秘、补充营养等作用,但吃过量的玉米可能会加重胃肠道的负担,出现腹痛、腹胀等症状,因此孕妇血糖高可以吃适量的玉米。  2023-06-25 17:39

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