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孕妇不能吃什么肉?

2023-06-25 17:22
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孕妇不能吃长期冷冻的肉类、变质的肉类、生肉类等。孕妇还应注意少食用高糖、高脂的食物,避免生冷的食物,如冰淇淋、西瓜等,防止对自身及胎儿造成不利影响。  2023-06-25 17:58

3 条回答

  • 怀孕期间肉类基本都可以食用,只是部分肉性寒凉或具有活血、生热作用,食用时需控制量,包括螃蟹肉、兔肉、甲鱼、蛙肉、海马肉、白鳝肉。  2023-06-25 17:59
  • 常规饮食都是可以的。怀孕期间的饮食需要注意的是,不要吃辛辣刺激的食物,不要吃生冷硬的食物,吃容易消化吸收的食物。多吃蔬菜水果。  2023-06-25 17:57
  • 有很多肉类是孕期不宜食用的,尤其不建议吃寒性肉食、生冷肉类、腌渍及烧烤的肉类。  2023-06-25 17:37

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