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孕妇能吃蛋白质粉吗

2023-06-16 14:15
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孕妇可不可以吃蛋白粉,要根据自己身体的实际情况和产科医生的建议来决定。如果平时孕妈妈的饮食结构比较合理,一般不会出现蛋白质缺乏的情况,所以也不用额外的补充蛋白粉。如果孕妈妈自行额外地摄入了过多的蛋白粉,反而有可能会增加脏器的负担,从而出现血压升高,四肢浮肿等临床症状。  2023-06-16 14:28

3 条回答

  • 孕妇可以适量食用蛋白粉。蛋白粉的主要成分是乳清蛋白,乳清蛋白可以快速、有效的补充身体所需的蛋白质。  2023-06-16 15:04
  • 孕妇可以喝蛋白粉,蛋白粉的主要成分是蛋白质,蛋白质分解以后主要成分是氨基酸,可以提供机体生长发育需要。  2023-06-16 15:02
  • 孕妇如果不是低蛋白血症或者缺乏蛋白质,是不建议吃蛋白质粉的。每天吃的食物中基本上都含有大量蛋白质和其他营养物质,可以满足身体对蛋白质以及大部分营养物质的需求。  2023-06-16 14:59

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