孕妇能吃紫米粥吗
.jpg)
最佳回答
.jpg){kind=small}
紫米孕妇可以吃的。紫米属于谷类粗粮，是一种营养价值较高的食物，含有蛋白质、氨基酸，叶酸、维生素、矿物质等多种营养成分。在妊娠期间食用，有利于补充孕妇身体营养，为机体各项器官运行提供足够能量，以及有利于补充胎儿生长发育的营养所需。比如紫米中含有钙质，孕期食用不仅可以预防孕妇缺钙所导致的骨质疏松，对促进胎儿的骨骼生长发育也同样有益处。 2023-06-16
14:21
共 3 条回答
-
孕妇是可以喝紫米粥的，紫米粥中含有丰富的维生素以及微量元素，并有较高的营养，孕妇需要注意饮食结构。 2023-06-16 14:37
-
可以适当食用。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等。 2023-06-16 14:35
-
孕妇可以喝的，不必过多担心，孕妇应多吃水果、蔬菜、虾、核桃 及多喝鸡、鱼、排骨及猪脚汤等来增强营养，孕妇合理饮食，不要挑食，营养均衡为宜。 2023-06-16 14:33
.jpg){kind=small}
.jpg){kind=small}
.jpg){kind=small}
热门回答
-
怀孕六个月吃什么对宝宝好？
【小龙果子】 99 点赞 517 浏览 1 回复 -
怀孕吃燕窝真的好吗
【梓曦妈妈】 96 点赞 373 浏览 1 回复 -
怀孕三个月以后就会出现孕吐吗？
【螺丝小姐】 88 点赞 344 浏览 1 回复 -
怀孕可以吃什么菜？
【布丁妈】 80 点赞 411 浏览 3 回复 -
怀孕期间吃什么水果比较好
【寒韵妈妈】 80 点赞 409 浏览 1 回复 -
孕妇能不能吃冬枣
【众人皆醒】 70 点赞 290 浏览 1 回复 -
容易吸收的奶粉有哪些
【果果的妈咪】 69 点赞 232 浏览 1 回复 -
准妈妈可以喝红茶吗？
【鑫鑫妈】 69 点赞 457 浏览 1 回复 -
孕妇半夜饿了可以吃小面包什么的吗？
【峰儿妈】 65 点赞 183 浏览 1 回复 -
宝妈孕期多久开始补钙？
【辣妈波波】 64 点赞 402 浏览 1 回复 -
孕妇可以吃螃蟹吗
【辛弃疾】 50 点赞 541 浏览 1 回复 -
蒲地蓝消炎片吃几片一次
【赵艺妈妈】 42 点赞 244 浏览 1 回复 -
怀孕的初期吃不下饭没胃口怎么办
【鱼鱼妈】 39 点赞 415 浏览 1 回复 -
孕妇可以吃冻梨吗
【梓曦妈妈】 37 点赞 405 浏览 1 回复 -
孕妇可以吃荔枝吗
【繁星点点】 27 点赞 347 浏览 1 回复
相关问答推荐
-
孕妇能吃小米粥吗？
答: 孕妇是可以喝燕麦小米粥的，在怀孕期间吃些清淡和易消化的食物对...
-
孕妇能吃黑米粥吗？
答: 孕妇是可以吃黑豆的，黑豆具有高蛋白、低热量的特性，其中富含的...
-
孕妇能吃淮山玉米粥吗？不怎么
答: 这还是可以的，如果不喜欢吃饭，还可以吃点芋圆，或者是小米粥都...
-
孕妇能吃小米粥吗
答: 小米粥属于一种比较常见的粥类食物，其营养价值较高，含有碳水化...
-
孕妇能吃黑米粥吗
答: 黑米粥是日常生活中比较常见的粥类食品，主要是由黑米煮熟制作而...
-
孕妇能吃薏米粥吗？
答: 孕妇怀孕通常不是提议吃薏米粥的，由于你自身是寒性的，它具备滑...
-
孕妇能吃炒米粉吗
答: 孕妇可以适当食用炒米粉。炒米粉的主料是米粉，会加入猪肉、包菜...
-
孕妇能吃紫米粥吗
答: 紫米孕妇可以吃的。紫米属于谷类粗粮，是一种营养价值较高的食物...
