孕妇能吃梅干菜吗?
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梅干菜主要是有芥菜、油菜、白菜、冬菜等蔬菜炼加工制作而成的一种食物，其中里面的营养价值比较高，含有大量的氨基酸，维生素和多种矿物质，比如钙、铁、锌硒等，这些营养物质都属于人体不可缺少的，在怀孕期间适当的吃一些能够及时的补充身体所需要能量，而且也可以促进胎儿的生长和发育。 2023-06-14
15:58
共 3 条回答
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孕妇能吃梅干菜,但只能少量吃。梅干菜是用芥菜、油菜、白菜、冬菜、雪里蕻等蔬菜晾干、堆黄,然后加盐腌制而成,孕妇一般能吃梅干菜,有助于生津开胃。 2023-06-14 16:00
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孕妇能吃梅干菜，但只能少量吃。梅干菜是用芥菜、油菜、白菜、冬菜、雪里蕻等蔬菜晾干、堆黄，然后加盐腌制而成，孕妇一般能吃梅干菜，有助于生津开胃，缓解因激素水平变化而引起的食欲不振、反酸、恶心等妊娠反应，还能够刺激胃肠道蠕动，有助于润肠通便。 2023-06-14 15:59
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孕妇一般是能够吃梅干菜，但是一定要控制好摄入量。 2023-06-14 15:50
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