孕妇能不能吃汉堡？

天赐的宝贝

2023-06-12 14:36

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潘桂华育婴师

孕妇在怀孕期间可以吃汉堡，但是最好少吃，因为汉堡属于高热量和高脂肪的食物，里面的营养价值不仅低，又满足不了孕期所需的营养物质。汉堡里面的肉类含盐量比较高，高盐可能会加重孕妇的水肿，汉堡是煎炸食物，里面放有多种的添加剂，不利于孕妇及胎儿的健康，如果过多食用会有一定的危害。 2023-06-12 14:56

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贺小燕育婴师

孕妇可以偶尔吃汉堡来解馋，但不能过多食用，特别是患有妊娠期糖尿病的孕妇应该特别注意，孕期还是应该多吃新鲜蔬菜和水果，肉制品来补充身体所需要的营养物质，均衡膳食，合理搭配，适量运动，注意营养全面性，不能挑食厌食，防止影响胎儿的正常发育。 2023-06-12 14:54
杜和悌育婴师

汉堡中含有较多盐分，较多的盐分会加剧孕妇的水肿情况。汉堡属于油炸食品，含有较多食品添加剂，对胎儿发育不利，而且所用的油往往都是进行反复油炸，反复油炸的油具有致癌性，对身体危害很大。 2023-06-12 14:52
毛意蕴育婴师

孕妇是可以吃汉堡的，但建议少吃。汉堡含有较多脂肪，属于高热量的食物，但里面的营养物质含量很低，主要是碳水化合物为主，不能满足孕妇在孕期所需要的丰富营养物质，同时过多的碳水化合物，能使孕妇血糖飙升，容易导致妊娠糖尿病。 2023-06-12 14:51

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