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孕妇能吃生核桃吗?

2023-06-08 14:24
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注意不可过量吃,否则可能会导致胎儿体重过度增长,不利于生产。除了核桃,孕妇还要多吃其他营养丰富的食物,如鱼、豆制品、瘦肉等,注意休息、保持愉快的心情。  2023-06-08 15:13

3 条回答

  • 生核桃孕妇可以吃,适量吃一般不会对身体造成不利影响。  2023-06-08 15:16
  • 孕妇能吃生核桃。 女性怀孕之后身体对营养物质的需求量比较多,需要保持饮食多样化,能满足身体对多种营养物质的需求,有助于促进胎儿在生长和发育。  2023-06-08 15:15
  • 生核桃含有丰富的碳水化合物、钙、铁、磷、蛋白质、脂肪等营养成分,适量吃可以促进胎儿大脑的生长发育,还有利于改善便秘、降血糖,所以生核桃孕妇可以吃。  2023-06-08 15:10

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