孕妇能吃扁桃仁吗
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孕妇通常可以适量吃一些扁桃仁，孕妇适量的吃扁桃仁能够起到提高免疫力、补充精力的作用。扁桃仁中富含丰富的营养物质，例如蛋白质、维生素、矿物质等等。孕妇在怀孕过程中会消耗一定的营养和体力，可能会出现孕妇身体免疫力下降和精神不振，因为扁桃仁中富含丰富营养元素，所以适量的吃一些扁桃仁可以帮助孕妇提高免疫力和补充精力。 2023-06-08
14:52
共 3 条回答
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孕妇在怀孕期间可以适当吃一些扁桃仁,可以满足孕妇的营养需要,营养充足的孕妇更有利于胎儿发育。然而,在怀孕期间,应该控制扁桃仁的摄入量。 2023-06-08 15:01
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孕妇能吃扁桃仁的，因为这个食物中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以起到润肠通便的功效，而且适当的吃一些坚果，对胎儿的智力发育也有好处的。这个食物还有丰富的维生素，有助于改善孕妇食欲比较差的现象。怀孕3个月胎儿的发育应该是比较稳定的，建议适当的安排食疗进补是比较安全的。 2023-06-08 14:58
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扁桃仁有一定的活血化瘀功能，如果孕妇吃了很多的扁桃仁可能会导致子宫收缩。同时扁桃仁中富含膳食纤维，膳食纤维细胞难被机体消化，所以吃了扁桃仁后孕妇就会产生胀气。建议孕妇不要过多的吃扁桃仁，避免因为过多吃扁桃仁出现不良反应。 2023-06-08 14:55
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