孕妇能不能吃虾米？

伍逢娇

2023-06-01 14:30

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魏翰翮育婴师

孕妇在怀孕期间可以适量的吃虾米。虾米中的蛋白质含量非常高，并且含有丰富的钙，钾，镁，碘，磷等微量元素和维生素a，是怀孕期间非常不错的营养食品。虾米中含有丰富的钙，可以促进婴儿的骨骼生长，此外，虾米中的蛋白质是鱼类和奶类的几倍，并且含有丰富的微量元素，可以促进胎儿的大脑发育。 2023-06-01 16:01

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林弘化育婴师

虾米是蛋白质含量较高的食物，适量食用虾米能够补充蛋白质，有助于宝宝的健康发育。同时虾米中的钙含量较高，怀孕期间食用虾米有助于预防骨质疏松，促进宝宝的骨骼发育。 2023-06-01 15:58
傅信瑞育婴师

孕妇可以吃虾米。在怀孕期间，大多数孕妇会在孕中期出现缺钙的表现，虾米是很好的补钙产品，孕期可以适量食用虾米来补钙。 2023-06-01 14:53

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