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孕妇能不能吃牛排?

2023-05-30 14:23
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孕妇能吃牛排孕妇能吃牛排的,牛肉富含蛋白质,和易为人体吸收的铁质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育。  2023-05-30 15:40

2 条回答

  • 孕妇是可以吃牛排的,但是建议煎至全熟。牛肉中含有丰富的营养物质,还有优质的蛋白质,含铁量高,吃牛肉有利于孕妇和胎儿的的生长。  2023-05-30 15:38
  • 在不对牛排过敏的情况下,孕妇可以适量吃牛排,对身体有一定好处;如果对牛排过敏,通常不能吃牛排。  2023-05-30 15:15

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