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孕妇能吃花生酱吗?

2023-05-26 14:09
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花生酱含有的钙成分,孕妇适量吃花生酱能够在一定程度上预防孕期缺钙出现的腰部酸痛、腿抽筋的症状。而且花生酱中含有的铁元素,可以在一定程度上降低孕期贫血发生。  2023-05-26 14:35

3 条回答

  • 孕妇如果要吃花生酱,一定注意不要吃太多,花生酱是高脂肪食物, 对于孕妇血脂高或妊娠期糖尿病孕妇,避免食用。  2023-05-26 14:38
  • 花生酱是有熟花生制成,含有丰富的优质蛋白,还含有钙、铁等多种人体所需要的微量元素。孕妇在怀孕期间适量吃一些花生酱可以补充母体营养,有利于胎儿的发育。  2023-05-26 14:32
  • 孕妇可以适量吃花生酱。不可多吃。  2023-05-26 14:25

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