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基围虾孕妇能吃吗

2023-05-12 14:16
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基围虾孕妇是可以少量吃的,最好不要多吃,基围虾里面含大量的蛋白质和钙等多种微量元素,肉质鲜嫩,营养全面,可以提高孕妇自身抵抗力,还可以促进胎儿骨骼和牙齿发育,帮助预防孕妇产后骨质疏松症状。但是如果孕妈对海鲜过敏的话最好就不要吃。还有就是要避免多吃,以免会造成肠胃的不舒服。  2023-05-12 14:33

2 条回答

  • 孕妇是否能吃基围虾,需要具体分析,不能一概而论。孕期需要注意饮食结构的安排,保持营养物质摄入均衡,并应避免暴饮暴食,以免影响健康。  2023-05-12 14:33
  • 孕妇可以适当的吃点基围虾。因为基围虾当中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸、蛋白质等营养成分,不管是对胎儿的生长发育,还是孕妇的身体健康都是有利的。但是过敏体质的孕妇来说,需要慎重吃此种食物。  2023-05-12 14:33

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