孕妇能不能吃瓜子
.jpg)
最佳回答
.jpg){kind=small}
在怀孕期间的女性可以少量的吃些瓜子，因为瓜子属于坚果类的食物，含有多种矿质元素，对于胎儿的发育会有一定的益处。但是吃多了瓜子容易导致女性口腔破损或者是出现咽喉干痒等不适，因为这种瓜子都属于炒制的食品，食用过多容易出现上火等症状。女性在怀孕期间饮食要均衡，避免食物单一，多吃一些当季节的新鲜水果蔬菜和富含优质蛋白的食物。 2023-05-11
15:37
共 2 条回答
-
孕妇可以吃瓜子。瓜子也是坚果的一种，瓜子当中营养价值是非常丰富，例如蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等，孕妇和胎儿发育很有帮助，还能稳定孕妇血脂血压，促进微循环。此外，瓜子中富含的DHA也比较多，孕妇吃瓜子还可以协助宝宝大脑很好的发育，有效的避免宝宝出现智力发育迟缓的情况。 2023-05-11 15:37
-
孕妇是可以是适量吃瓜子的，瓜子中含有较多的脂肪、蛋白质、维生素、DHA、锌、磷、钙、铁等营养物质，适量食用可以促进胎儿发育，DHA可以促进脑神经发育。但是要少吃，防止导致热量过剩。 2023-05-11 15:37
.jpg){kind=small}
.jpg){kind=small}
热门回答
-
怀孕六个月吃什么对宝宝好？
【小龙果子】 99 点赞 518 浏览 1 回复 -
怀孕吃燕窝真的好吗
【梓曦妈妈】 96 点赞 374 浏览 1 回复 -
怀孕三个月以后就会出现孕吐吗？
【螺丝小姐】 88 点赞 344 浏览 1 回复 -
怀孕可以吃什么菜？
【布丁妈】 80 点赞 411 浏览 3 回复 -
怀孕期间吃什么水果比较好
【寒韵妈妈】 80 点赞 410 浏览 1 回复 -
孕妇能不能吃冬枣
【众人皆醒】 70 点赞 290 浏览 1 回复 -
容易吸收的奶粉有哪些
【果果的妈咪】 69 点赞 232 浏览 1 回复 -
准妈妈可以喝红茶吗？
【鑫鑫妈】 69 点赞 457 浏览 1 回复 -
孕妇半夜饿了可以吃小面包什么的吗？
【峰儿妈】 65 点赞 183 浏览 1 回复 -
宝妈孕期多久开始补钙？
【辣妈波波】 64 点赞 403 浏览 1 回复 -
孕妇可以吃螃蟹吗
【辛弃疾】 50 点赞 541 浏览 1 回复 -
蒲地蓝消炎片吃几片一次
【赵艺妈妈】 42 点赞 245 浏览 1 回复 -
怀孕的初期吃不下饭没胃口怎么办
【鱼鱼妈】 39 点赞 415 浏览 1 回复 -
孕妇可以吃冻梨吗
【梓曦妈妈】 37 点赞 405 浏览 1 回复 -
孕妇可以吃荔枝吗
【繁星点点】 27 点赞 349 浏览 1 回复
相关问答推荐
-
孕妇能不能吃西瓜？
答: 孕妇虽然可以适量吃一些西瓜，但不宜长期大量食用，因为西瓜本身...
-
孕妇能不能吃桃子？
答: 怀孕后是能吃桃子的，这是因为桃子的营养价值是非常高的，含有丰...
-
孕妇能不能吃李子？
答: 通常李子是适合孕妇食用的。一般认为，李子中富含多种营养物质，...
-
孕妇能不能吃苦瓜？
答: 女性孕期也可以吃苦瓜，但要注意适量。吃少量苦瓜不会刺激孕妇子...
-
孕妇能不能吃茄子？
答: 茄子它是比较常见的一种蔬菜，茄子它富含多种的铁、矿物质、维生...
-
孕妇能不能吃木瓜？
答: 当然可以，木瓜是美容食品，又有抗癌和丰胸的作用，可以吃的，对...
-
孕妇能不能吃杏子？
答: 不能吃。因为杏子味酸性大热，有滑胎作用，是孕妇安胎时必须禁止...
-
孕妇能不能吃柿子？
答: 从柿子的营养与功效方面来看，孕妇是可以吃柿子的。一则柿子的营...
