孕妇能不能吃柿子

2023-05-06 15:51

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郭宏朗育婴师

柿子汁多味甘，是一种物美价廉的水果，它含有丰富的营养，富含多种维生素及钾、铁、钙、镁、磷等矿物质，有润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效，所以孕妇是可以适量食用的。但是柿子性寒，是不可以多吃的，同时柿子吃多了，是容易引起便秘的，如果容易便秘的孕妇最好不要吃柿子。 2023-05-06 15:59

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毛意蕴育婴师

孕妇是可以吃柿子的。也应该多吃些蔬菜水果，可以选择苹果雪梨，西瓜，哈密瓜，猕猴桃。但是不要吃辛辣刺激的食物，避免导致胎动不安的可能。孕妇怀孕期间需要保持良好的心情，避免做激烈的运动，需要定期的到医院做产检。如果是出现胎动不安的表现，应该及时到医院做B超的检查。可以做吸氧的治疗。 2023-05-06 15:59
叶祥金育婴师

怀孕期间，可以适当的吃柿子。1、孕妇在怀孕期间，原则上来说，各种饮食没有必要绝对控制。在合理摄入的基础上，各种食物都可以为孕妇提供一定量的营养素，对促进宝宝的体格发育是有益的。2、柿子中的糖分含量比较高，怀孕期间适当的吃柿子，可以提供碳水化合物，产生能量，供宝宝生长发育过程所需。 2023-05-06 15:59

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