孕妇能吃八宝粥吗
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孕妇能否吃八宝粥，这主要取决于八宝粥的原料。例如有的八宝粥里面有薏米，这种情况最好不要吃，因为孕期食用薏米可能会导致流产。 2023-05-06
15:54
共 2 条回答
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孕妇是可以适量食用八宝粥的，八宝粥中有多种配料，可以补充能量，缓解饥饿。但是不要长期大量食用，因为八宝粥中含有的糖分，而且会有较多的食品添加剂，大量食用会影响到血糖。 2023-05-06 15:54
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孕妇是不建议食用八宝粥的，尽管八宝粥食用起来比较软糯、甜口，而且适当的食用一些八宝粥还可以补充糖分，补充营养元素，比如碳水化合物等。但考虑到八宝粥在长期保存的过程中，会有很多的维生素、纤维素被破坏掉，而且八宝粥在制作的时候，一般为了保持它的口感，大多数都会增加比较多的糖分。 2023-05-06 15:54
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