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孕妇喝柠檬水好吗??

2023-04-27 09:09
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孕妇在怀孕以后是可以适当的喝一些柠檬泡水的,柠檬是属于酸性物质,在泡水以后可以缓解酸性的浓度,可以有效的缓解孕妇出现的恶心、呕吐等早孕反应的症状;但是不易喝得过多  2023-04-27 09:23

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  • 孕妇可以喝柠檬水,柠檬中含有大量的维生素c以及胡萝卜素,可有助于补充营养,提高机体的抵抗能力,也可以有美容养颜的效果,适当的喝柠檬水可以起到助消化,开胃,以及缓解孕吐的症状,也有助于预防血压高,以及结石的发生,但要避免过多喝,以免刺激胃肠道,尽量避免空腹喝柠檬水,以免增加胃肠道刺激。  2023-04-27 09:29
  • 孕妇喝柠檬水好的建议怀孕期间的情况多喝水较好,同时注意配合多食新鲜的水果蔬菜,但是避免着凉的情况较好,注意营养均衡  2023-04-27 09:25

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