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怀孕不能吃什么海鲜?

2022-09-01 13:41
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海鲜是含有丰富营养物质的食品,大部分海鲜在孕期都是可以吃的,但是各种螃蟹是孕期坚决不能吃的,因为螃蟹是寒性的,具有通经活血作用,很容易引起滑胎流产,尤其怀孕早期是先兆流产的高发阶段,更不能吃螃蟹。其次,孕期最好也不要吃蛭子、海螺,因为这些也是寒性的海鲜。平时可以吃点海鱼、海带、紫菜、大虾等海产品,对于胎儿生长发育有帮助。  2022-09-01 13:44

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  • 孕妇建议最好是少吃海鲜,如果吃的话可以适当地吃些鱼、虾,但螃蟹等最好不要吃,以免引起先兆性流产。孕妇在饮食上注意不要挑食,饮食全面适当的地多吃些牛奶、鸡蛋、鱼类、豆类等含蛋白质、含钙高的食物,平时也要适当地多吃蔬菜水果。孕妇在怀孕期间心情也很重要,建议平时注意休息,不要太劳累。平时注意保持好心情,适当地晒太阳,对胎儿性格形成也有一定的帮助。  2022-09-01 13:52
  • 女性在怀孕之后,在饮食上有很多食物是不可以吃的。海鲜方面主要是螃蟹最好不要吃,因为螃蟹的属性比较寒凉,并且螃蟹本身具有活血化瘀的作用,如果吃多了容易引发流产的情况。孕妇也尽量不要吃一些生冷的海鲜,多吃一些高蛋白优质蛋白的食物,多吃一些新鲜的水果蔬菜,还要适当的运动增强体质,这样对怀健康宝宝是有很多好处的。  2022-09-01 13:47

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