怀孕能不能吃小龙虾？

芭比小番茄

2022-07-11 13:09

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谢馡育婴师

怀孕以后最好不要吃小龙虾，因为小龙虾在捕捞、加工过程中常不卫生，里面有各种寄生虫、细菌、病毒等，孕期吃非常不安全。而且小龙虾大部分要做成麻辣的，孕期也不适宜吃过辣的食品，容易导致妈妈胃肠不适，甚至出现腹泻、恶心、呕吐等胃肠炎的症状。在孕期，饮食一定要注意安全、可靠，要注意食材的来源可靠，食材的加工可靠，一定要吃熟的食物，不能吃半生不熟的食物。 2022-07-11 13:22

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宋茗育婴师

怀孕是可以吃小龙虾的。因为小龙虾里面含有丰富的优质蛋白，微量元素和矿物质等。尤其是钙的含量非常高，这是有利于胎儿的发育和生长。但是小龙虾还含有大量的寄生虫，所以在烹饪的过程中要把小龙虾充分的煮熟和熟透之后再吃。另外小龙虾也不能过多的吃，因为容易引起恶心，呕吐或是腹胀的现象。 2022-07-11 13:30
蔡晶燕育婴师

怀孕期间的女性可以适当的吃一些小龙虾，但是不建议吃一些辛辣的小龙虾，建议在制作小龙虾的时候不要制作成辣口的，而怀孕期间的女性如果吃一些小龙虾的话，可以帮助腹中的宝宝补充很高的蛋白质和钙物质，所以对于宝宝的生长和发育也是有比较正面的影响的，而除此之外适当的吃一些小龙虾，还可以有效的预防一些心血管的疾病。 2022-07-11 13:16

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