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怀孕期间可以吃花甲和蛤蜊吗?

2022-04-15 15:01
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孕妇是可以吃花甲蛤蜊,对孕妇身体也是有一定益处的。花甲含有比较多的碘,孕妇食用后能加快身体的新陈代谢,具有抗冷御寒,亮发润肤的功效。  2022-04-15 15:13

2 条回答

  • 是可以的。花甲中含有丰富的硒、钙营养素。硒具有类似胰岛素的作用,可以促进葡萄糖的运转,钙可促进胎儿的骨骼和牙齿发育,预防孕妇脚抽筋,所以孕妇可以适当吃些花甲。  2022-04-15 15:08
  • 怀孕期间是可以吃花甲和蛤蜊的,只要不是刺激性跟生冷的食物就可以。  2022-04-15 15:02

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