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怀孕可以多吃山药吗?

2022-01-05 11:42
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孕妇是可以吃山药的。因为山药是一种食材,是没有什么副作用的。不过,孕妇在吃用山药时,一定要注意食用方法,最好不要蘸糖吃,不然会导致孕妇高血糖,可以在煲汤的过程中把山药当成一种材料就行了。  2022-01-05 11:47

2 条回答

  • 怀孕了是可以吃山药的,孕妇经常吃山药的话对身体还是有很多好处的。山药里面含有大量的碳水化合物、维生素、蛋白质,能够健脾益胃、益肺止咳、还能达到延年益寿和美容、减肥作用。  2022-01-12 09:16
  • 怀孕期间是可以吃山药,对于胎儿没有任何不良的影响。尤其是在怀孕早期的女性,如果孕吐比较严重,可以吃点山药,可以缓解下孕吐。  2022-01-05 11:45

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