怀孕初期可以吃辣的吗？

2021-12-07 14:10

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丁珍育婴师

怀孕初期尽量不要吃辣的，吃辣的容易引起上火会引起便秘。吃太多辣的食物还容易引起胃肠道反应，引起恶心，呕吐，腹痛，腹泻等症状。怀孕早期，饮食尽量要清淡些，有的人在怀孕早期会有恶心，呕吐的症状，也可以多吃点酸性食物，但尽量不要吃辣的。怀孕早期要注意休息少活动。 2021-12-07 14:12

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夏芊育婴师

怀孕初期尽量不要吃辣的，吃辣的容易引起上火会引起便秘。吃太多辣的食物还容易引起胃肠道反应，引起恶心，呕吐，腹痛，腹泻等症状。 2021-12-14 09:19
郑成不育婴师

怀孕初期可以吃微辣的食物，不要吃过于辛辣的食物，如果过食辛辣容易引起便秘，导致痔疮或者是肛裂引起疼痛或者是出血，孕期的饮食种类要多样化，多吃一些高蛋白和高维生素含量的食物，如瘦肉，鸡蛋，鱼虾，牛奶，青菜，花菜，胡萝卜等，有利于补充均衡的营养。 2021-12-07 14:16

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