刚怀孕的孕妇吃什么好？

2021-11-22 14:28

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徐淑育婴师

刚怀孕的时候在饮食上一定要注意，尤其是出现孕吐的时候，刚怀孕孕吐比较重时的饮食应于富于营养，清淡可口，容易消化为原则，妊娠反应重的，可适当加服维生素b1，维生素b6，均每日服三次，每次十毫克，连服七至十天以帮助增进食欲减少不适感。 2021-11-22 14:30

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傅然育婴师

孕妇在怀孕初期需要多加休息，避免身体劳累，平时在饮食上需要避免吃过于辛辣刺激性的食物，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，饮食上需以易消化的食物为主，另外还要遵医嘱服用叶酸，以防胎儿畸形。 2021-11-29 09:14
邹凝然育婴师

孕妇在怀孕初期妊娠反应比较多，这个时候需要多吃易于消化并且比较可口的食物，比如红枣小米粥、新鲜面包、高钙饼干等。另外对于孕妇妊娠反应比较大的，需选择少食多餐的方式进行身体营养的补充。 2021-11-22 14:32

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