怀孕初期可以吃什么？
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其实在怀孕初期饮食并没有太多的忌口，饮食上要选择增进食欲的食物，选好消化的食物，减少呕吐，如粥、馒头、甘薯等；想吃的时候就吃，可以少食多餐，要避免生冷以及辛辣的食物。 2021-10-22
13:16
共 2 条回答
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在怀孕初期的时候一定要注意饮食，要达到一个营养膳食的平衡，需要少食多餐，可以多吃一点新鲜的蔬菜水果，多吃一些富含蛋白质的食物，多吃一点大豆制品及奶制品。还需要适当的补充一些叶酸，需要多饮水。 2021-10-29 09:03
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怀孕初期可以吃点清淡的食物，多吃新鲜水果，少食多餐。方便面，烧烤，还有一些垃圾食品，怀孕初期尽量不要吃，因为怀孕初期是小孩器官分化的时期。 2021-10-22 13:15
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