刚怀孕可以吃榴莲吗？

曦曦麻麻

2021-10-19 11:18

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李偕老育婴师

怀孕可以吃榴莲，榴莲虽然气味独特，但是果肉酸甜，营养价值比较高，一直以来素有水果之王的称号，榴莲富含大量的糖分，多种维生素以及微量元素，膳食纤维，可以补充身体所需的营养，也有利于预防怀孕期间便秘的症状，同时也可以缓解早孕反应的症状，但榴莲不可以多吃，因为这是一种热性的水果，吃多了也容易上火。 2021-10-19 11:19

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最爱乖乖

刚刚怀孕可以适量吃一点榴莲，榴莲含有多种维生素、膳食纤维、钙质与蛋白质等大量营养物质，适当食用榴莲可以提高孕妇的机体免疫力，补充身体所需能量，对有孕吐的孕妇还能有效帮助健脾开胃，增加食欲。 2021-10-26 09:21
李阳功育婴师

刚怀孕是可以适量的吃些榴莲的，但是不可以多吃。榴莲营养价值很高，除了含有多种维生素、蛋白质，还含有很高的糖分，如果怀孕期间孕妇血糖升高，会容易引起妊娠期糖尿病加重。怀孕期间注意多休息，少食多餐，健康饮食。 2021-10-19 11:21

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