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孕妇怀孕初期能吃秋葵吗?

2021-09-30 13:44
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秋葵的营养价值是很高的,所以在怀孕初期孕妇是可以吃一些秋葵的,含有很多种维生素,含钙量也会比较高;里面还含有丰富的铁剂,孕妇吃了之后可以预防贫血,还有一些维他命和膳食纤维,孕妇吃了对身体是有好处的。  2021-09-30 13:50

2 条回答

  • 在孕早期是可以吃秋葵的,因为秋葵不会在孕期产生影响,而且还会帮助孕妇消化食物,还有一定的补钙作用。但是一定要注意不要过量的食用秋葵,无论是什么东西吃的太多,容易产生反作用。孕妇在孕早期容易吃东西没有胃口,可以适当的吃一些开胃的食物,帮助提高食欲。  2021-10-08 09:13
  • 怀孕初期可以吃秋葵,秋葵是一种绿色蔬菜,低热量、低脂肪、低胆固醇,含有蛋白质、脂肪和多种维生素,可以增强人的抵抗力,缓解疲劳。  2021-09-30 13:48

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