共 2 条回答

• 贾念育婴师
   
  在怀孕后一定要增加营养，尤其是在怀孕头几个月的时候，这个时期是宝宝发育的关键阶段一般建议多吃一些牛奶、鸡蛋、红枣、蔬菜和水果，只要注意营养均衡，不要挑食，一般都能补充宝宝所需。在怀孕四个月左右的时候，还可以适当的补充一些钙剂，有利于宝宝的发育。  2021-10-08 09:11
• 沈炎育婴师
   
  在刚怀孕头几个月的时候多吃一些绿色的蔬菜比较好，因为绿叶蔬菜中含有的也算是比较丰富的，可以预防胎儿神经管发育畸形，同时也可以适当吃些坚果，也有助于促进胎儿大脑发育。在怀孕的前三个月，胚胎还没有完全的稳定下来，因此需要做好保胎工作。  2021-09-30 11:08