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刚怀孕能吃韭菜吗?

2021-09-26 11:18
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怀孕之后的孕妇是可以吃韭菜的,但是不要吃太多,韭菜是高纤维的食品,所以怀孕的时候多吃韭菜,其实可以增加肠蠕动,避免便秘,但是也不能多吃。  2021-09-26 11:56

2 条回答

  • 孕妇最好少吃韭菜,因为怀孕之后,由于子宫位置的身高,本身就消化不太好,容易出现恶心呕吐等妊娠反应。因为韭菜是热性的食物,容易活血,导致早孕期流产的发生。如果韭菜吃多了,容易导致胃不好,比如出现胃酸过多,甚至会诱发溃疡病,所以孕妇应该饮食结构复杂些。  2021-09-26 13:05
  • 在刚怀孕的时候可以适当的少吃一些韭菜的,因为韭菜当中含有丰富的蛋白质,碳水化合物,以及大量的膳食纤维,维生素和矿物质,这些对于孕妇来说,都是非常重要的一些营养元素,适量的吃些韭菜并不会影响到胎儿的正常发育,但是也不能吃的太多,以免导致胃部的不适。  2021-09-26 11:50

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