共 2 条回答

• 贾念育婴师
   
  在怀孕期间可以多吃温性水果，如香蕉，橙子，柚子，火龙果，猕猴桃，蓝莓，车厘子，樱桃等，适当的多吃些水果能够补充身体所需的多种维生素，促进宝宝的良好生长发育，在怀孕期间也要适当的多吃些坚果类，多吃些核桃花生，松籽，碧根果等有效的刺激宝宝的大脑神经发育，平时定期做好孕检。  2021-09-22 12:43
• 范心育婴师
   
  怀孕期间，绝大部分水果都对孕妇有利，孕妇可以多吃含有维生素C高的新鲜水果，如猕猴桃、橙子等，有利于机体对铁的吸收，预防缺铁性贫血。还可以多吃叶酸含量高的水果，如牛油果等，促进胎儿健康发育。  2021-09-15 13:11