5个月孕妇吃什么好？

2021-08-27 18:00

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毛思懿育婴师

怀孕5个月的时候孕中期，是孩子骨骼发育生长的阶段，可以多吃一些营养价值高的食物。可以吃点动物的肝脏，瘦肉，鸡蛋，牛奶，豆制品，新鲜的蔬菜，水果等。可以补充孕妇和胎儿所需要的各种营养物质，也可以多吃一些大枣，开心果，核桃，榛子等。 2021-08-27 18:14

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康如云育婴师

女性怀孕第五个月的饮食没有得到精确的调节，可以多吃有营养的食物，包括牛奶、鸡蛋、坚果、动物肝脏、海藻、新鲜蔬菜和水果等，食用后可以增加孕妇的营养摄入。为了满足胎儿的营养需要。 2021-08-27 18:20
漕以晴育婴师

怀孕第5个月要适当加强营养，注意多吃新鲜水果和蔬菜，多吃蛋白质含量较高的食物，如牛奶、瘦肉、蛋黄等食物。值得一提的是，还要注意补钙。如果补钙不足，可能会影响胎儿骨骼发育，胎儿生长发育会减慢，可以咨询医生如何食用。 2021-08-27 18:08

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