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怀孕期间在饮食上一定要特别的注意，现在很多人都特别喜欢吃海鲜，很多的海鲜类的营养价值都非常的高，怀孕前三个月是可以吃虾的。在孕早期，胎儿的生长和发育需要各种不同的营养，所以需要补充各种的营养物质。而虾具有很高的营养，它不仅含有丰富的蛋白质，而且还有钙和磷等对人体有利的成分存在，所以孕早期去适量食用，可以提高孕妇的免疫力。 2020-09-28 16:38
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