孕妇可以吃芒果吗

2019-09-02 16:15

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妈咪爱宝贝

孕妇能吃芒果，适当吃一些芒果对孕妇有益。芒果果肉多汁，可以解渴生津，而且芒果还有止吐的作用，可以改善孕妇孕早期的孕吐症状。芒果还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，帮助排便，所以芒果对孕期的便秘有一定防治作用。 2019-09-02 16:36

共 2 条回答

谁是谁的主角

答案是肯定，孕妈是可以吃芒果的。因为芒果本身的营养价值还是挺高的，而且孕妈吃的时候可以适量给身体补充一些所需的营养价值。比如芒果果实中维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过橘子、草莓。除此之外，芒果还含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分，均为人体所必需。所以，孕妈可以适当地吃点芒果哦! 2019-09-04 11:42
迷风

在怀孕期的情况下的话，可以吃。这个是没有关系的，而且还要多喝一些其他的水果，蔬菜呀。 2019-09-03 14:48

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