孕妇可以空腹吃苹果吗
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早晨空腹吃苹果是可以的，但最好不要很早和吃很多，很早的时候，目前天气还是比较凉，空腹吃很凉的食物，容易导致腹痛腹泻 2019-08-29
10:34
共 2 条回答
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我觉得不要空腹吃水果，还是要吃完早餐以后再吃比较好的呀，因为水果是能够消化食物的 2019-08-29 17:14
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孕妇最好不要空腹吃水果，空腹吃水果不利于吸收，而且会给胃肠道增加负担，可能会引起腹泻等情况，吃水果的时机最好选在两餐之间，不要大量进食水果甚至影响正餐。最好饭后再吃，还有就是上午吃的话营养价值要比中午和晚上吃的相对高一点，因为吸收较好。 2019-08-28 16:49
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