孕妇能吃芝麻吗？
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能吃，芝麻是准妈妈的滋补佳品，对准妈妈自己，能够养发、润肠、滋补身体，对胎宝宝来说，能够吃出一头乌黑亮丽的头发。建议准妈妈要将芝麻磨碎，做成芝麻糊来吃，更容易吸收。 2018-10-18
16:41
共 2 条回答
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孕期可以适量的食用和芝麻核桃的都含，蛋白质和微量元素对胎儿的生长发育，是有好处的，建议在孕期合理膳食，均衡营养，多吃富含蛋白质和维生素丰富的食物，尤其是坚果类的，富含dha，有利于胎儿的脑部发育建议孕期注意休息，加强营养，定期检查。 2019-08-13 16:50
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吃芝麻，核桃都是对孩子前期长脑子，后期长头发是很好的！这些都是偶尔吃些，不是大量吃没什么不好的！怀孕不要太娇气和挑食，如果不是忌讳五谷杂粮都是还是最好的！ 2019-08-06 15:57
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