怀孕后总想吃萝卜可以吗？

谁是谁的主角

2018-10-16 10:01

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迷风

怀孕的女性是可以吃萝卜的。当然，这个萝卜指的是不辣心的萝卜。尤其是胡萝卜或者是水萝卜或者是红心萝卜，白萝卜也如此。而青萝卜，其因为种类不同，会有辣心的萝卜出现，所以，选择的时候，要看好了。不管是哪类萝卜，孕妇都不适合生吃，这是因为生吃，不仅破坏了萝卜的营养，而且也不利于人体对萝卜营养的吸收。 2018-10-16 16:26

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微笑

从白萝卜的营养成份分析可以看出白萝卜是适合于一般人群食用，也包括孕妇。而怀孕期间孕妇内火重，吃萝卜有助于孕妇清热解火。 2019-08-14 13:45
妈咪爱宝贝

当然可以的啊，萝卜又叫做小人参，是很有营养价值的，最好是炒着吃，萝卜遇到油之后营养才能全部释放出来 2019-08-06 17:55

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