孕妇想吃桃子可以吗？

谁是谁的主角

2018-10-12 10:23

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妈咪爱宝贝

其实孕妇吃些初春的鲜桃是可以的，桃子味道鲜美，果肉软嫩，具有很好的养身作用，所以孕妇吃些桃子还是相当不错的。桃子的营养价值高，而且吃起来口感也比较鲜嫩，比较容易咀嚼正好适合孕妇吃，还能够给孕妇身体补充维生素。但是吃桃子要适量，不能吃太多，其他新鲜的水果孕妇也可以搭配的少吃点，全方面的补充营养对身体才会有好处。 2019-08-07 15:27

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微笑

孕妇是可以吃桃子的，我整个孕妇夏天天天都吃桃子，晚上半夜也吃，多吃水果好的对宝宝也好 2019-08-14 16:02
迷风

孕妇适当的吃一些是很有好处的，桃子味道甜美，果肉软嫩，而且含有丰富的维生素、矿物质，以及大量的水分，具有养阴生津的作用。桃子中含有大量的铁，对于孕期补铁是非常好的食物之一，孕中晚期后，胎儿对铁的需求量特别大，而桃子中含有大量的铁，适当的吃一些是很有好处的。桃子味甘而性温，过食则生热，特别容易让人上火，所以孕妇每天最多只能吃一个桃子。 2018-10-12 16:16

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