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1、预防高血压 虾米中含的牛磺酸能够降低人体血压和胆固醇，对预防准妈妈孕期高血压有一定疗效。 2、改善皮肤病症 担心孕期皮肤问题的准妈妈可以多吃虾米，它含有丰富的微量元素锌，可改善因缺锌所引起的皮肤不适等病症。 3、通乳 虾米的通乳作用较强，并且富含磷、钙，对小儿、孕妇尤有补益的功效。 4、促进宝宝大脑发育 虾米里的卵磷脂，是促进宝宝大脑发育的最好东西了。 2018-04-27 06:24
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