孕妇补铁吃什么？
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孕妇补铁首先饮食上可以多吃补铁的食物，如动物肝脏、豆制品、黑木耳、海带等，此外，也可以多吃菠菜、核桃、大枣、鸡蛋等食物，补充铁元素。 2020-12-23
09:06
共 2 条回答
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可以多吃一些红枣，多喝一些鱼汤，这些是可以补铁的，也就是可以补血的，平时多吃一些补充营养的食物。 2018-09-01 22:57
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补铁的话可以吃一些猪肝菠菜。可以做菠菜猪肝粥喝。也可以多吃一些红枣，煮一些红枣粥喝也挺好的。 2018-08-17 21:29
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