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孕妇吃什么能马上通便?

2018-04-03 02:31
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孕妇如果出现了便秘,是需要及时处理的,可以在平常的生活中多饮水,多吃润肠通便的瓜果蔬菜。也可以吃泡菜、发酵酱油等富含植物性乳酸菌的食物,达到调节肠道环境的作用以及解除便秘的目的。同时还需要多吃芝麻、杏仁等富含镁的食物,从而达到软化粪便的作用。  2020-12-23 09:03

2 条回答

  • 长期便秘的话,你可以用开塞露来缓解一下,解决的办法还是要通过饮食,要多喝水,多吃蔬菜,最好是养成每天定时排便的习惯。  2018-08-12 06:42
  • 这个并没有什么东西能够马上排便,孕期的时候内分泌失调是很容易引起这种现象的,所以一般怀孕期间都是建议尽量多喝水,多吃蔬菜水果一类的,才可以有效的缓解。  2018-06-06 22:38

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