孕妇可以吃百合吗？
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孕妇可以吃百合的，百合营养丰富而且养颜美容，但是孕妇在怀孕期间不要多吃，百合含有维生素B1和维生素B2，钙，磷，钾等营养成分，还能补中益气，润肺止咳，营养丰富。适量的百合对孕妇有着很好的滋补功效，对治疗孕期失眠等都有很好的帮助。 2020-12-22
09:13
共 2 条回答
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孕妇在怀孕期间是可以吃百合，百合里面富含蛋白质，糖，脂肪以及淀粉，也含有多种维生素以及钙磷铁等微量元素。在怀孕的时候适量的吃百合，可以有助于补充身体所需的营养，可以提高机体的抵抗能力。 2018-08-06 16:42
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孕妇可以吃百合，百合还能降低血浆胆固醇，降低血糖，增进大肠功能，促进排便通畅，具有能预防高血压，有保护血管的作用。这些对孕期的妈妈都是大有益处的。 2018-07-03 05:05
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