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孕妇可以吃海鲜吗?

2018-04-06 07:35
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可以吃,但要适量,海鲜的营养价值非常高对胎儿的发育有很大的好处。特别是海鱼,对胎儿大脑发育很好的。但要煮熟,避免微生、海鲜不宜与富含鞣酸的水果如柿子、葡萄等一起吃,至少应间隔2个小时。  2020-12-22 09:11

2 条回答

  • 当然可以的,海鲜含有很多孕妇需要的营养,对胎儿的发育也是非常好的,孕期要多吃鱼,尤其是深海鱼,还有丰富的DHA。  2018-09-09 13:22
  • 海鲜可以吃,但是腌制品要少碰,尤其海边的生活习惯是口味较重,孕期饮食不能过咸啊。建议把海鲜做成比较健康的方式,比如虾炒青椒、煮螃蟹煮虾,这样都可以。  2018-09-03 14:03

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