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孕妇可以吃辣吗?

2018-04-04 06:06
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孕妇能吃辣,但是不宜多吃,适量吃辣有助于补充营养,但是过量吃辣可能会对胃肠道产生刺激,容易对胃肠道产生损伤。建议怀孕期间要吃清淡易消化的食物,可以吃新鲜的水果和蔬菜,还要吃蛋白质含量丰富的食物。  2021-08-18 17:25

2 条回答

  • 孕妇不宜吃辛辣食物,太辣的食物容易对胃肠道造成刺激。 吃少量不太辣的食物是可以的,可以帮助补充微量元素,增强身体的免疫力,还可以促进新陈代谢。 建议怀孕期间吃清淡易消化的食物,以及富含蛋白质和维生素的饮食。  2021-08-18 17:15
  • 可以吃,但要适量,因为吃辣椒太多易便秘:孕期本来就容易便秘,如果吃辣椒尤其是干辣椒太多,反而更易加重病情。便秘时用力屏气,腹压加大,使子宫、胎儿、血管局部受挤压致供血不足,易引起血压增高、流产、早产或胎儿畸形。对胎宝也会带来不利影响:辛辣物质会随着母亲的血液循环进入胎儿体内,可能会刺激到宝宝,给胎宝造成不良影响。  2018-06-30 13:02

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