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孕晚期上火喉咙痛怎么办?

2023-07-21 10:12
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保持充足的水分摄入非常重要,多喝温水有助于缓解上火和喉咙痛。避免喝刺激性饮料和咖啡等含咖啡因的饮品。  2023-07-21 10:22

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  • 喉咙痛可以尝试温盐水漱口,或含有蜂蜜的温水进行缓解。同时,保持室内湿度,可以使用加湿器或湿毛巾,以防止喉咙过于干燥。  2023-07-21 10:34
  • 均衡饮食也是关键。选择易消化的食物,如煮熟的米饭、面条和蔬菜等,避免辛辣、油腻和过于热烫的食物。  2023-07-21 10:27

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