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孕妇降血糖的十大食物是什么?

2018-05-21 11:38
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孕妇降血糖的食物有苦瓜,大白菜,小白菜,茼蒿等,孕期如果患有糖尿病,可以选择吃含糖量较少的食物来帮助控制体内的血糖,还可以选择多吃新鲜的蔬菜,由于新鲜蔬菜当中纤维素含量较高,可以有效地帮助缓解血糖升高的情况,对孕妇不会造成任何的伤害。  2021-08-19 17:08

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  • 降血糖的食物包括苦瓜、洋葱、木耳、胡萝卜等等,这些食物本身含糖量较少,还能提高胰岛素代谢糖类的功能,因此可以适当食用。妊娠期间高血糖要适度减少水果、米粉、面条等食物的摄入量,这些食物糖分、淀粉含量较高,升血糖速度较快。  2021-08-19 17:18
  • 1、柠檬 2、柚 3、樱桃 4、梨 5、番石榴 7、雪莲果 8、草莓 9、石榴 10、猕猴桃。  2018-06-07 02:35

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